सिके राउतलाई प्रश्न, ‘कसरी हाम्री आमा वेश्या भईन् ?’

Writer Devi Bista, सिके राउतलाई म मेरा शव्द धेरै वर्वाद पार्न चाहान्न । सिके राउत जसरी मुख छाडेर बोल्न पनि चाहदिन । किन भने म […]

अब आँशु होइन पसीना बगाउने कुरा गरौं

मात्रिका पौडेल, हामी नुवाकोटको विकट थप्रेक गाउँ पुग्दा त्यहाँका बासिन्दा मकै गोड्ने मेलो छाडेर कुनै संस्थाले सडक पुग्ने डाँडासम्म ल्याइदिएको एक बोरा चामल वा चाउचाउ […]

बसेर काम गर्नेलाई हृदय रोगको हुन्छ खतरा:

टेबुल वर्करलाई मानिसले दिनहुँ गर्ने बसउठ, हिँड्डूललाई शारीरिक अभ्यास भनिदैन। त्यस किसिमका गतिविधि ठेलागाढा घचेट्नेदेखि लिएर म्याराथन धावकलाई समेत आवश्यक पर्छ। वैज्ञानिकहरूले गरेको अनुसन्धानले बढी […]

ल्वाङ एक हाम्रा लागि फाइदा अनेक:

ल्वाङ स्वादका लागि उपयुक्त मसला मानिन्छ। यसका साथसाथै यसका अनेक गुणहरू पनि रहेका छन्। यसको उपयोग एन्टीसेप्टिकका रुपमा पनि प्रयोग गरिन्छ। यसमा हाम्रो स्वास्थ्यलाई दुरुस्त […]